"Na jaren ervaringen met andere ‘experts’ kan ik tegen iedereen zeggen, niet twijfelen maar aanschaffen, je zult er geen spijt van hebben, dit boek wil je hebben!"

Henk Venema

"Op een duidelijke en eenvoudige manier ben ik als het ware bij de hand genomen om de slaapproblematiek uit mijn leven te verbannen. De gebruikte analogie met het “monster” vind ik werkelijk een vondst. Het is me duidelijk geworden hoe mijn slaapproblemen zich ontwikkeld hebben, waarom ze blijven bestaan en hoe ik dit eindelijk kan doorbreken."

Liesbeth van Opstal

"Het boek legt heel duidelijk uit hoe slecht slapen ontstaat en hoe je uit de vicieuze cirkel komt. Dat je zelf de touwtjes in handen hebt vind ik heel bemoedigend! Het boek geeft heel praktische adviezen, maar ook manieren om je brein te trainen, en zo af te rekenen met (slaap)angst. Na het lezen van dit boek, slaap ik rustiger. Een aanrader!"